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maio
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A autoestima é a avaliação que um indivíduo faz de si mesmo como positiva ou negativa em algum grau. A partir de muitas pesquisas, sabe-se, hoje em dia, que a autoestima está diretamente ligada à saúde mental, por isso ter uma boa relação consigo mesmo traz benefícios para o corpo e principalmente para a mente. […]
